Добро пожаловать в мир внутреннего покоя и гармонии!
Вы чувствуете, что стресс и депрессия становятся неотъемлемой частью вашей жизни? Устали от постоянной тревоги и подавленности? Я помогу вам вернуть радость жизни и уверенность в себе!
Автор курса: Алексей Монахов
• Гипнотерапевт/Регрессолог
• Автор собственной методики. Успешно проработал более 1000 человек
Смотрите видео-ролик
Кто я. И чем могу помочь
Стресс, депрессия и тревожность?
Гипнотерапия может быть эффективным методом в лечении стресса и депрессии. Вот несколько способов, как она может помочь:
01
01
Снижение уровня стресса:
- Гипноз способствует глубокому расслаблению, помогая человеку избавиться от мышечного напряжения и эмоционального стресса. Это состояние сонного бодрствования позволяет снизить уровень кортизола, гормона стресса, и активизировать парасимпатическую нервную систему, что приводит к расслаблению.
02
Переосмысление негативных мыслей:
- Гипнотерапевт может помочь пациенту идентифицировать и изменить искаженные или негативные мысли и убеждения, которые способствуют развитию стресса и депрессии. Это может включать работу с подсознательными установками и создание позитивных аффирмаций.
03
Улучшение эмоциональной регуляции:
- Гипноз может помочь развить навыки саморегуляции, позволяя пациенту лучше управлять своими эмоциями и реакциями на стрессовые ситуации.
04
Обучение техникам релаксации:
- Во время сеансов гипнотерапии клиент может обучиться различным техникам релаксации, которые он сможет использовать в повседневной жизни для борьбы со стрессом.
05
Улучшение сна:
Проблемы со сном часто сопутствуют стрессу и депрессии. Гипнотерапия может помочь улучшить качество сна, благодаря чему может наблюдаться общее улучшение состояния.
06
Снижение тревожности:
- Гипнотерапия может помочь снизить уровень тревожности, который часто сопровождает депрессию. Это может включать тренировки по визуализации, которые помогут создать безопасное и расслабляющее пространство для клиента.
Как работает онлайн-гипнотерапия?
В наши дни технология открывает новые горизонты в области психотерапии, и гипнотерапия не является исключением. Онлайн-гипнотерапия позволяет вам получать поддержку и помощь, не выходя из дома. Вот как это работает:
1
Предварительная консультация:
Перед началом сеансов мы проводим первичную консультацию. Это может быть видео-звонок или телефонный разговор, на котором мы обсудим ваши цели, ожидания и историю. Важно понять, с чем вы сталкиваетесь и как я могу помочь.
2
Создание безопасного пространства:
На время сеанса вам нужно будет выбрать тихое и комфортное место, где вас никто не будет отвлекать. Я помогу вам настроиться на сеанс и создать обстановку, благоприятную для расслабления и погружения в гипноз.
3
Использование технологий:
Мы будем использовать видеосвязь (например, Telegram, WhatsApp, Skype или другое приложение), что поможет мне наблюдать за вашими реакциями и общаться с вами в режиме реального времени. Я буду следить за вашими эмоциями и состоянием, чтобы обеспечить максимальную эффективность сеанса.
4
Техника гипноза:
Во время сеанса я буду направлять вас в состояние глубокого расслабления с помощью специально подобранных техник, таких как методы визуализации, дыхательные упражнения и внушения. Это позволяет вам углубиться в своё подсознание и работать над проблемами, связанными со стрессом и депрессией.
5
Постгипнотические рекомендации:
После сеанса вы получите рекомендации и техники, которые сможете использовать в повседневной жизни для поддержания достигнутого результата. Это может быть работа с мыслями, практики осознанности или другие полезные упражнения.
6
Постоянная поддержка:
Я на связи между сеансами. Если у вас возникнут вопросы или трудности, вы всегда можете написать мне. Кроме того, в зависимости от ваших нужд, мы можем настроить регулярные сеансы для дальнейшей работы.
Видео отзывы клиентов:
Работаю с разными запросами
Проработка денежных блоков
Проработка денежных блоков
Избавление от тревоги
Избавление от тревоги
Проработали неуверенность
Проработали неуверенность
Работа с отношениями
Работа с отношениями
Зависимость от чужого мнения
Зависимость от чужого мнения
Ребята это работает)
Ребята это работает)
Лицензии и сертификаты
Клиенты доверяют мне, и не зря! У меня есть все необходимые сертификаты и лицензии на право выполнения работ.
Клиенты доверяют мне, и не зря! У меня есть все необходимые сертификаты и лицензии на право выполнения работ.
Текст заголовка Текст заголовка
ИП Монахов А. ИНН 531200628703
ОГРНИП 324470400130068
ОГРНИП 324470400130068
ИП Монахов А. ИНН 531200628703
ОГРНИП 324470400130068
ОГРНИП 324470400130068
© ИП Монахов А., 2023. Сайт не является публичной офертой и носит информационный характер. Все материалы данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн). Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя.
Оставьте заявку на бесплатную консультацию
